يحتوي كل 100 غرام على المعلومات الغذائية:
19 غرام
بروتين
112 ملغرام
كالسيوم
2.7 ملغرام
حديد
364 ملغرام
بوتاسيوم
23 ملغرام
صوديوم
15.2 غرام
كربوهيدرات